Förändrad träning

Med anledning av nya skärpta regionala råd från Region Blekinge som börjar gälla imorgon och preliminärt till och med 30/11 så flyttar vi ut träningen utomhus.
Måndagar och onsdagar kör vi kl. 19.00 – 20.15 och söndagar kl. 10.00 – 11.15. Samling vid utegymmet vid Vägga IP.
Upplägget blir vapen (suburi/awase), flås och fys i nu nämnd ordning så att vi håller värmen. Ses där!
//Tränarna

Höstterminens träning och riktlinjer

Måndagen vecka 34 (17/8) drar höstterminen igång, men under rådande omständigheter blir det en lite annorlunda termin. Eftersom skolstarten är en riskperiod enligt Folkhälsomyndighetens prognoser så kommer vi att köra vapenträning ute under de två första veckorna (v.34 & 35). Vi kommer att träna i Näsviken med samling vid utvandrarmonumentet klockan 19:00 måndagar och onsdagar. Träningen är öppen för alla och vi har lånevapen och handsprit att tillgå. Vid nederbörd ställs träningen in.

Träningstiderna v.34 & 35 är följande:
Måndag & onsdag: 19:00-20:30
Söndag: 10:00-11:30

Inomhusträning
Under förutsättning att situationen inte förvärras så kommer vi att flytta in i dojon (Folkets Hus, Rådhusgatan 14) måndagen 31/8 och fortsätta bedriva träningen där.
För att så många som möjligt ska känna sig trygga med att komma dit och träna så kommer vi att inleda med vapenträning under första halvan av varje pass, följt av fallteknik och sist taijutsu för de som känner sig trygga med det.
På så sätt blir det mycket fokus på soloträning på säkert avstånd under stor del av passet och utan närkontakt med andra under första delen av träningen.

Vi kommer också att dela in mattan i olika zoner, så att det inte är för många på en liten yta. Klicka på bilden här under för att läsa mer om våra rutiner kring hygien och träning gällande Covid-19.

Vi kommer såklart endast till träning när vi är friska och symptomfria. Ombyte sker hemma.

Ta med följande utrustning till dojon:

  • Långärmat & långbyxor.
  • Vattenflaska.
  • Innetofflor.
  • En liten handduk (för att tvätta fötterna innan träningen).

Dojotider för nybörjarträning:
Måndagar: 19:00-21:00
Onsdagar: 19:00-20:30

Klicka på bilden för att läsa.

 
Kontakt och frågor:
info@karlshamnsaikido.se

 
Vi ses på mattan!

Prova på aikido i Näsviken i sommar

Simmarträning

Varje onsdag under sommaren, klockan 19:00-20:30, så har vi vapenträning i Näsviken med Bokken (träsvärd) och Jo (trästav). Alla från 13 år och uppåt som vill prova på en ny träningsform som sker under säkra förutsättningar, är varmt välkomna. Vi samlas vid Utvandrarmonumentet och har nödvändig låneutrustning på plats, inklusive handsprit och desinfektionsmedel.

Drygt halva sommaren har passerat och glädjande nog så har vi snittat en ny per träningstillfälle, fördelat på åldersspannet 15-50+ och blandat män och kvinnor. Är du också nyfiken på att prova något nytt? Då är det bara att dyka upp, alternativt kontakta oss på info@karlshamnsaikido.se om du har någon fundering.

Vi ses på gräsmattan!

Bukiwaza-träning utomhus

Söndagsvädret har verkligen varit bästa möjliga denna perioden. Strålande solsken, träd i full blomning och spegelblankt hav; det är ett rent nöje med bukiwaza-träning utomhus med dessa förutsättningarna.

Vill du göra oss sällskap och testa på en ny träningsform med aikidons vapensystem, som garanterat sker på korrekt avstånd till andra tränande, så är du varmt välkommen att prova på. Vi håller till i Näsviken 10-12 varje söndag och vid BTH på vardagarna, måndag och onsdag 19:00.

Kontakta oss i förväg så fixar vi utrustning. 😊

#Karlshamn #Aikido #Karlshamnsaikidoklubb #Budoblom

Covid-19

Vi är alla trötta på nyheter om covid-19 men 1 april utkom nya, något skärpta, rekommendationer från Folkhälsomyndigheten. Som idrottsförening gäller nu att undvika närkontakt mellan utövare och att i görligaste mån hålla sin verksamhet utomhus.

 

Här finns länk till korta versionen och längre version finns länkad därifrån.

 

https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/april/nya-allmanna-rad-hall-avstand-och-ta-personligt-ansvar/

 

I aikidoklubben kommer vi därför nu att uteslutande träna bukiwasa, vapenträning, på samma tider som vanligt. När vädret är tjänligt kör vi utomhus. Ännu så länge är vi beroende av belysning så på hamnplanen eller vid Näsviken är våra alternativ. Samling vid dojon och så får vi ta beslut om vädret känns ok för just den kvällen och kan hämta vapen.

 

Vi har valt att behålla ordinarie träningstider för att kunna bibehålla rutinen att ta sig iväg och träna, även om innehållet i träningspassen är lite annorlunda. Rutiner är något vi människor mår bra av. De ger struktur i tillvaron, en tillvaro som just nu kan kännas svajig.

 

Väl mött,

 

Styrelsen och tränarna

Vårterminen 2020

Varmt välkomna till det nya decenniets första vårtermin, nya som gamla! Vi har löpande intag av nya som känner för att prova på aikido hos oss. Vi tränar mitt i Karlshamn, bredvid torget; källardojon i Folkets Hus lokaler på Rådhusgatan 14. Inga förkunskaper krävs, utan det enda är ett nyfiket sinneslag. Rekommenderad klädsel är oömma, slittåliga kläder, långärmad och långbyxor. Alla från 13 år (året du fyller) och uppåt är välkomna.

Träningstider:

Måndagar 19:00-21:00

Onsdagar 19:00-20:30

Det är gratis att prova på under 4 tillfällen för var och en. Är du därefter intresserad av att bli medlem så är terminsavgiften för vuxna 600kr och för ungdomar 300kr, samt medlemsavgift på 160kr per år.

För mer information, läs mer på relevanta flikar här på sidan, eller skicka ett mail till info@karlshamnsaikido.se.

Vi ses på mattan!

Läger med Angela Crossland

Läger med Angela Raspberry, 8-10 November 2019

Välkomna till aikidoläger i Karlshamn 8-10 november, under ledning av Angela ”Raspberry” Crossland från London!
Anmäl er genom att fylla i formuläret här nedan.

Det blir en intensiv, rolig och givande helg full av träning med internationella förtecken. Angela har många unika aikidoerfarenheter, inte bara från London och hennes besök här i Sverige, utan även från många andra platser runt om i världen som hon kommer att bjuda oss på under tre dagar.

Lägret börjar 18:30 på fredag 8/11 och slutar 13:30 på söndagen. (Preliminära tider, håll utkik för vidare info!)

Kostnad:
500kr för hela helgen inklusive lägermiddag på lördag kväll.
350kr för enbart träning hela helgen.
150kr för en dag.
150kr för lägermiddag.

Betalas in på bankgiro eller Swish:

Bg: 826-4186 Swish: 123 084 56 69

Dojo:
Helgen till ära så får vi låna den lokala karateklubbens dojo.
Adressen är Lärkvägen 96, 374 50 Asarum.

Boende:
Vi erbjuder övernattning i dojon. Till skillnad mot tidigare så verkar kommunen vilja ta en liten avgift för övernattning nu, vi håller på att kolla upp det och återkommer till de som är intresserade.
För de som önskar större bekvämlighet rekommenderar vi Port Hotel som är populärt bland våra lägerdeltagare. Uppge ”Karlshamns Aikidoklubb” i bokningen för att få rabatterat pris.
http://porthotel.com

Lägermiddag
Lägermiddagen kommer som vanligt äga rum i Scoutstugan. Maten kommer återigen att tillagas av våra fantastiska kockar Oskar och Mange!
Adress: Idrottsvägen 65, 374 30 Karlshamn
Frågor?
Kontakta oss på info@karlshamnsaikido.se

 

Angelaaffisch

Klicka på bilden för en utskriftsbar affisch i pdf-format.

———

Angela började träna 2002 och har under sina 17 år på mattan rest runt jorden för att träna. Utöver att vara en regelbunden besökare i Göteborg för att träna för Ulf Evenås Shihan så har hon även tränat i länder som Tyskland, Danmark, Litauen, Nederländerna, Frankrike och Kuba.
Sen 2011 har hon också rest flertalet gånger till Iwama i Japan för att träna som uchideshi för Nemoto Sensei.
Det är med stor ära som vi bjuder in till en helg med Angela som vår Sensei, där hon kommer bjuda oss på en inblick i hennes aikidoliv och alla stilar son hon kommit i kontakt med och tolkat utifrån sin grund i Saito Senseis pedagogik.
Varmt välkomna!

Terminstider 2019 och 2020

Sommaravslutning 2019 med skoj träning och social samvaro blir den 9/6. Gradering för vårterminen blir förskjuten till mitten av augusti och sker i Lund. För att hålla igång aikidohjärnan över sommaren så kör vi träning på onsdagar kl. 19. Vid trist väder inomhus i dojon, vid badväder i Rosengården följt av svalkande dopp för den som vill. Uppehåll v 28 då samtliga instruktörer är frånvarande.

Vi startar sedan höstterminen 2019 den 19 augusti och håller på till 16/12. Räkna med att det blir något eller några mellandagspass för att hålla julskinkan i schack. Vi startar sedan vårterminen 2020 den 13/1 och håller på till 7/6.

Anmälan till vårt 10-årsjubileum 2018

Vårt 10-årsjubileum som äger rum 9-11/11 närmar sig och det är hög tid att anmäla sig. Detta görs genom att fylla i vårt anmälningsformulär som hittas på följande länk:
https://goo.gl/forms/IaWSGZwehxI0rDdA2

Lägret kostar 400kr för hela helgen (300kr för en dag) och på mattan återfinns följande senseis:

Jonas Palm 5 Dan, Lunds Aikidoklubb
Laila Fladberg 4 Dan, Göteborgs Aikidoklubb
Magnus Ohlsson 4 Dan, Takemusu Aikido Dojo Malmö
Staffan Enting 3 Dan, Halmstad Aikidoklubb

Vi erbjuder gratis övernattning i dojon. För den som önskar större komfort så rekommenderar vi Port Hotel som varit väldigt populärt bland våra deltagare på tidigare läger. Uppge ”Karlshamns Aikidoklubb” i rumsbokningen för ett rabatterat pris.

http://porthotel.se/

På lördagkvällen anordnar vi en jubileumsmiddag, priset för den är 100kr per person.

Alla som anmäler sig senast en månad i förväg har möjlighet att boka vår jubileumströja, speciellt framtagen för detta lägret. Preliminärt pris för den är 150kr (definitivt pris från tryckeriet inväntas).

Vid frågor så hör av er till oss på info@karlshamnsaikido.se.

Vi ses på jubileumsmattan!

 

Karlshamns Aikidoklubb 10 år

Affisch i PDF för nedladdning och utskrift

Höstterminsstart med nybörjarintag

Måndagen den 20/8 drar vi igång årets hösttermin och hälsar alla gamla och nya välkomna till dojon i Folkets Hus källarlokal, mitt i Karlshamn bredvid torget (Rådhusgatan 14).
Är du nyfiken på vad aikido är och vill prova på? Alla från 13 år och uppåt är välkomna och de 4 första tillfällena för var och en är gratis att prova på. Inga förkunskaper krävs.

Rekommenderad utrustning är:
Slitstarka kläder, långärmad och långbyxor, vattenflaska, handduk och klippta naglar på händer och fötter. Vi bjuder på ett gott humör.
Träningen är följande tider:

Måndag
19:00-20:00 Taijutsu
20:00-21:00 Bukiwaza (vapenträning, öppet för alla)

Onsdag
19:00-20:30 Taijutsu

Aktuella kostnader för medlemsskap hittar du under fliken med avgifter.
Frågor? Hör av dig till info@karlshamnsaikido.se.

Vi ses på mattan!

Lagom till terminsstarten besökte vi Lund för gradering av ett par av våra klubbmedlemmar, som alla genomförde sina graderingar strålande.  Perfekt uppladdning inför terminsstart!

Lagom till terminsstarten besökte vi Lund för gradering av ett par av våra klubbmedlemmar, som alla genomförde sina graderingar strålande. Perfekt uppladdning inför terminsstart!